從西灣亭起步,到達吹風坳之後沿麥理浩徑前行,經過西灣、鹹田灣及大浪灣村後,上上行至大浪凹,離開麥理浩徑轉右前往蚺蛇凹,抵達之前蚺蛇凹,轉左邊小徑,沿山脊上上落落步行至高流灣,於高流灣用膳後乘船往黃石碼頭離開。