北潭凹起步，逆行麥理浩徑，於赤徑尋找聖家小堂(二級歷史建築)，之後經大浪坳抵達大浪村，看看聖母無原罪小堂(三級歷史建築)。然後左轉離開麥理浩徑，往大灣方向入張屋圍，接水管秘道，經過龍鼻頭村（龍尾頭）荒廢村屋及大灣村荒廢村屋，抵達一山坳。欣賞風景後，前行至東灣草地，經人面石（企人石）及長咀坳，沿長咀山脊步往長咀。
除島嶼外，長咀是香港最東邊的陸地。來到長咀，看看兩座紀念碑：營地前近崖邊豎立了一座石碑，紀念前曙輝旅行隊隊長陳榮俊先生於美國加洲旅遊時墮崖遇難的意外；另外，在崖下的一塊巨石上豎立了一座大浪咀童軍紀念塔，悼念被大浪捲走死亡的3個童軍。
離開長咀，經過大浪咀標高柱，回到人面石，經東灣及浪花飛濺的大灣，踏上望魚角小山崗，扺達鹹田。於鹹田士多補給後，步行至赤徑，坐船至黃石碼頭乘車返回西貢。
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